Выдержка из выступления доктора Рамкумара со второй международной конференции Аюрведы и йоги, проходившей в 2009 году в Австралии. Наш перевод задействован в качестве русских субтитров. Для увеличения/уменьшения шрифта субтитров воспользуйтесь клавишами +/– на клавиатуре.
Показатели здоровья согласно Аюрведе
Удивительно как мы безразличны к собственному здоровью
Я насчитал только 8. Подскажите, пожалуйста, какие еще или я неправильно посчитал?
1. Надлежащее пищеварение.
2. Проявление голода в должное время, чувство голода, хороший аппетит.
3. Когда вы ложитесь спать, то сразу засыпаете.
4. При пробуждении вы сразу и легко встаете с постели.
5. Нормальное функционирование пяти органов чувств. Зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. То что было нормой с раннего детства должно сохраниться, минимально ослабнуть на протяжении жизни.
6. Нормальная дефекация, нормальное мочеиспускание, нормальное потоотделение. Отходы должны выделяться вовремя, регулярно и в нужном количестве.
7. Спокойствие ума.
8. Природная сила, иммунитет должен сохраняться неизменным.
https://ayurvedika.pro/forum/viewtopic.php?pid=4654#p4654
Круто! Спасибо за это видео! Меняем ориентиры!