Весна пришла...
Узнаю себя. А что это за весенний режим и как ему следовать?
Артём Корсаков Артём, всю информацию - как следовать сезонному режиму- Андрей Юрьевич давал в семинарах и постах, они все есть в интернете, их несложно найти по запросу.
И даже на этом ресурсе есть:
https://h-141297.kz/ayurvedika.pro/blog/ritucarya-for-dummies/
Не вижу смысла просить повторить то, что уже сказано и написано десять раз.
Артём Корсаков, сезонные режимы описаны, как-нибудь обсудим их.
Андрей Головинов Для меня это новая информация. С удовольствием послушаю.